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个人心理健康报告
将量表分数、个人困扰和相关背景整理成更完整、更清楚的个人图景。
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先了解自己。 再决定下一步。
Henrrison 相信，每个人需要的心理健康支持可能不同。
您可以先通过免费测评了解目前的心理状态，再根据结果，自行决定下一步需要什么支持。
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先通过中英文心理健康问卷，了解您当前的心理与情绪状态。
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情绪健康
正念觉察
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认识自己的整体状态
不只是一个分数。
心理健康很少能够用一个数字或单一症状完整解释。
Henrrison 将情绪健康、正念、自我关怀和心理韧性等不同方面结合起来，帮助您在决定下一步之前，更全面地了解自己的状况。
这是一份帮助理解自己的图景，不是临床诊断。
从最简单的一步开始
先了解自己目前的状况。
开始前，您不必先弄清楚需要哪种心理师、报告或转介服务。